睡觉流口水是怎么回事(睡觉流口水的原因有哪些)

睡觉流口水是怎么回事(睡觉流口水的原因有哪些)

睡觉流口水是怎么回事(睡觉流口水的原因有哪些)

睡觉流口水是怎么回事(睡觉流口水的原因有哪些)在现实生活当中,好多的人睡觉时都有过流口水的现象,而且睡觉流口水的原因很多,比如睡姿不正确,口腔疾病以及一些肠胃疾病引起的。那么睡觉流口水的原因具体有哪些呢?如果经常睡觉流口水的话,中医方面该怎么调理呢?下面我详细介绍一下,希望能给大家提供帮助。原因一、

睡觉流口水是怎么回事(睡觉流口水的原因有哪些)在现实生活当中,好多的人睡觉时都有过流口水的现象,而且睡觉流口水的原因很多,比如睡姿不正确,口腔疾病以及一些肠胃疾病引起的。那么睡觉流口水的原因具体有哪些呢?如果经常睡觉流口水的话,中医方面该怎么调理呢?下面我详细介绍一下,希望能给大家提供帮助。


原因一、口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡愈合,流口水的情形会自动消失。睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色。

原因二、前牙畸形:牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。

原因三、神经调节障碍:除了上述口腔问题外,还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓"望梅止渴",就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。

原因四、药物因素:另外,像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。

绝大多数人睡觉时不经常流口水,在日常生活中,睡觉经常流口水多见于睡姿不当、口腔卫生不良、前牙畸形、神经调节功能障碍及使用某些药物引起。而我们中医认为在正常情况下,脾精、脾气充足,涎液化生适量,上行于口而不溢出口外,若脾胃不和,或脾气不摄,或多为胃中有热,或为宿食内停、或为痰热内蕴则导致涎液化生异常增多,睡觉时常常从口角流出。

在生活中,什么样的人容易睡觉流口水呢?怎样治疗呢?

(一)中医辨证治疗

1.中气(脾气和胃气合则是中气)不足之人,即脾胃不和之人易流口水,症状是:不思饮食,肢体倦怠,神疲乏力,少言懒语,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。治法:健脾益气、和胃降逆。方药:香砂六君子汤加减 党参,茯苓,白术,半夏,陈皮,木香,砂仁,甘草,水煎服,日一剂,分三次服。日常生活中可以进食山药炖排骨及莲子羹。

2.脾喜燥恶湿,脾被湿困,脾气不能上升而下陷之人易流口水,症状是:头目眩晕,神疲乏力,腹胀满闷,便溏泄泻,舌苔白腻。治则:温中健脾除湿。

方药:理中汤合二陈汤加减: 人参,白术,半夏,苍术,藿香,陈皮,厚朴,茯苓,甘草,加水,煎取半升,一日分三次。

3.胃中有热者:面颊发热,喜冷恶热,或牙龈出血,口气热臭,舌红苔黄,脉滑数。治则:清胃泻热。方药:清胃散加减。生地黄,当归,牡丹皮,黄连,升麻,加水1升,煎取半升,一日分三次。

4.饮食内停者:呕吐酸腐,脘腹胀满,嗳气厌食,大便或溏或结,舌苔厚腻,脉滑实。治则:消食化滞。方药:保和丸加减。山楂,神曲,半夏,茯苓,陈皮,连翘,莱菔子,研为末,炒饼为丸,每次服药用温开水送下。亦可水煎服,用量按原方比例酌减。

在临床中因寒热虚实不同,所用治疗方法也不一样,应根据具体情况具体分析,因病治宜。

(二)食疗调理

1、莲子:

清代《本草备要》说,莲子“落田野中者,百年不坏,人得食之,发黑不老”。宋代《太平圣惠方》载莲子粉粥,每次取莲子粉,粳米或糯米煮粥,早晚食用,可以治疗年老体弱、慢性泄泻、多梦失眠、夜间多尿,令人强健。

2、粳米粥: 粳米,葡萄干,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。

3、番薯:俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。

4、玉米,排骨。制用法:排骨和玉米放在锅内煲汤,熟后吃玉米、排骨喝汤。

5、胡萝卜,青椒适量。制用法:放在锅内,加入调料爆炒,待熟后食用。

6、南瓜、小米。制用法:南瓜和小米放在锅内煮熟后食用。

7、大枣:性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣。

8、健脾:可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等,只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可,如果放一点荷叶,醒脾效果会更好。

9、用瘦牛肉,香菇。牛肉先用粉面裹好。汤沸后入泡好香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精、食盐、香油,煮沸后即可。

10、四神沙参猪肚汤:猪肚、薏仁、盐适量、沙参、莲子、茯苓、新鲜山药、芡实。做法:先猪肚洗净烫水,切成大块;芡实、薏仁淘洗干净,用清水浸泡1小时,沥干;山药削皮、洗净、切块;莲子、沙参冲净。然后将除莲子和山药外的材料放入锅中,煮沸后,再转文火炖30分钟,加入莲子和山药。再续炖30分钟,煮熟烂后,加盐调味即可。

在临床中,还有一部分睡觉流口水的人,是因各种疾病引起,如面瘫、中风等神经系统疾病患者,口腔疾病患者,应积极到医院治疗。在日常生活中,应勤加锻炼,饮食规律,勿饥饱无制,勿暴饮暴食,忌食肥甘厚味,宜清淡,注意口腔卫生,保持乐观开朗的良好心态。

以上给大家讲了引起睡觉流口水的四大原因,看了这些内容以后,朋友们肯定认识到原来流口水是一种不健康的现象,所以希望广大朋友们应当重视这一问题。如果经常睡觉流口水的话,大家可以学学中医调理的方法,如果用中药调理可以在专业中医的建议进行。另外,食疗也是一种很好的办法。流口水比较严重,建议及时去医院检查,然后对症治疗。

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